曾被《LonelyPlanet》评选出的十大潜水胜地的诗巴丹岛，位于仙本那北边三十六公里的西里伯斯海上，距离仙本那镇大约50分钟船程，距离马步岛和卡帕莱岛则仅二十五分钟左右的船程 。

作为唯一入选的亚洲潜水点诗巴丹岛，是由数百万年前的海底火山运动形成的，海底陆块自海深2000米处向上垄起，而形成马来西亚唯一的一个深水海洋岛屿，全岛面积仅0.03平方公里左右，环岛不超过20分钟。

诗巴丹岛可说是一处远离喧嚣和独处一隅的仙境，它得天独厚的地理位置注定能拥有富裕的海洋生态，而嶙峋的海底地貌让它有了先天的优势，5米的浅滩之后就是垂直落下600米深的湛蓝深海，这里的珊瑚礁位于地表下方，最远可达50米，提供了最好的峭壁潜水体验之一，这里的水温温和、水流和缓、水中能见度也属中上，鱼类丰富，是世界闻名的潜水天堂。

为此，马国政府为保护诗巴丹岛的自然生态环境的完整和安全，将该岛列为国内一级保护区，并自2005年起取消岛上住宿，造访者只能留宿在镇上或附近的岛屿。此外，该岛也限定每日造访者的人数为180人，前往潜水的潜水员也必须遵守规则和潜导的指示。

五光十色的海底世界聚集了多达3000多种鱼类、甲壳类动物和无脊椎海洋动物。潜水员也可从浅到深的悬崖上看到形状各异的海底生物如珊瑚(Corals)、海葵(Sea Anemones)、海绵(Sponges)、海草(Seagrass)以及海蛞蝓(Nudibranchs)等。

海底世界内的“庞然大物”往往更是让潜水员惊艳不已，因它们可在悬崖之外的海水里，轻易看见鲨鱼(Sharks)、隆头鹦哥鱼(Humphead Parrotfish)和梭鱼(Barracuda)，甚至更庞大的鲸鲨(Whale Shark)、锤头鲨(Hammerhead Shark)、蝠鲼(Manta Ray)等。

此外，它也是绿海龟(Green Sea Turtle)和玳瑁(Hawksbill Sea Turtle)栖息和繁殖的温床，潜水员可随时加入规模庞大的海龟队列，那如圆桌大小的海龟在水里像小鸟般在海里翱翔，有些甚至还张开双臂缓缓冲向您呢！

值得一提的是，由成千上万鱼聚集成飓风眼状如海狼风暴(Great Barracuda)和杰克风暴(Jach Fish Strom)的奇景，是潜水员不可错过的奇景之一，也是让每位曾在该海底世界“打卡”的潜水员，无法忘怀的场面之一。

在西巴丹岛潜水，可看见海洋生物清单：

珊瑚(Corals)、软珊瑚(Soft Coral)、硬珊瑚(Hard Coral)、黑珊瑚(Black Coral)、海扇(Sea Fan)、海葵(Sea Anemones)、海绵(Sponges)、桶状海绵(Barrel Sponge)、海草(Seagrass)、海蛞蝓(Nudibranchs)、海马(Seahorse)、墨鱼(Cuttlefish)、蜘蛛蟹(Spider Crab)、龙虾(Lobster)、清洁虾(Cleaner Shrimp)、螳螂虾(Mantis Shrimp)、珊瑚礁鱼(Coral Reef Fish)、虾虎鱼(Goby)、小丑鱼(Clownfish)、喇叭鱼(Trumpet fish)、海鳗(Moray Eel)、蓝丝带鳗鱼(Blue Ribbon Eel)、河豚(Puffer Fish)、鬼龙(Ghost Pipefish)、金鳞鱼(Threespot squirrelfish)、鲉鱼(Scorpionfish)、炮弹鱼(Triggerfish)、麒麟鱼(Mandarin Fish)、狮子鱼(Lion Fish)、石头鱼(Stonefish)、叶鱼(Leaf Fish)、石斑鱼(Grouper)、躄鱼(Frogfish)、甜唇鱼(Sweetlips)、笛鲷(Five Lined Snapper)、杰克鱼(Jackfish)、梭鱼(Barracuda)、圆燕鱼(Round Batfish)、隆头鹦哥鱼(Humphead Parrotfish)、海龟(Sea Turtle)、绿海龟(Green Sea Turtle)、玳瑁(Hawksbill Sea Turtle)、鲨鱼(Shark)、锤头鲨(Hammerhead Shark)、长尾鲨(Thresher Shark)、白鳍鲨(Whitetip Shark)、鲸鲨(Whale Shark)、豹纹鲨(Leopard shark)、蝠鲼(Manta Ray)、赤魟(Red Stingray) 等等

Coral Garden(珊瑚花园)

鱼类繁不胜数的诗巴丹岛，与这片美丽的珊瑚花园密不可分。珊瑚是海洋生物赖以生存的家园，也是构筑起海洋生物的生存平台。

诗巴丹岛大部分的潜点属于WALL DIVE(峭壁潜)，惟珊瑚花园却在浅水下，可看见无数的小鱼穿梭在色彩缤纷的珊瑚上。

潜水员也可在某些角落和缝隙，发现蜘蛛蟹或螳螂虾，甚至还有美丽的蓝丝带鳗鱼这类的海洋生物。

White –tip Avenue(白鳍鲨大道)

这个潜水点平均深度约为20米，幸运的话可看见15条以上的白鳍鲨结伴而行。

不仅如此，沿途还会有豹纹鲨，和一些打盹的海龟呢！

Staghom Crest(鹿角嵴)

此处平均深度为 20米，也是龙虾、梭鱼及杰克鱼的聚集地。

杰克鱼非常的和善，潜水员可加入它们的行列与它们共舞，或者在它们旋转的中心点体验特殊的感受。

Lobster Lair(龙虾穴)

此潜水点里也有一面巨大的墙壁，墙壁的裂缝里隐藏着为数不少的龙虾，摄影者可以从各种角度去拍摄龙虾的神态。

这个潜水点也非常适合宏观摄影，因为这里有大型的桌面珊瑚，它也是躄鱼、海马和喇叭鱼的家园。

而梭鱼及杰克鱼也不会缺席，幸运者也可看见蝠鲼。

Hanging Garden(悬挂花园)

这是一个峭壁潜水点，从距离地面一米多下降，可以直接下降到约70米。

由于这里的平均深度为18米，可能会有预想不到的水流，因此需要靠近峭壁，才能观赏这里的“风景”。

在这里，潜水员会看到一幅惊人的巨大墙壁，整个海墙上覆盖着色彩鲜艳的软硬珊瑚、海扇、黑珊瑚、桶状海绵，您还能在这里看多许多隐藏着的海蛞蝓和其他奇特的生物。

此外，这里还能看见小丑鱼、叶鱼、躄鱼、海龟、礁鲨、白鳍鲨等等。